SOBRE MÍ
Coaching con Valeria nace como un espacio de intimidad en el que puedes abrirte con confianza y tranquilidad.
Valeria nace en Italia y, tras haber viajado y vivido en distintos países, se enraíza en Barcelona, donde lleva varios años viviendo.
Valeria trabajó durante varios años en el ámbito comercial, dentro del sector turístico. Durante esta época recuerda haber experimentado una fuerte desconexión entre su cuerpo y sus pensamientos y vivir en piloto automático. Sentía que le faltaba algo.
El 2020, tras una pandemia global y algunas experiencias personales, su cuerpo y su mente le pidieron frenar y cambiar: esto marcó un antes y un después en su proceso de autoconocimiento. A partir de ese momento pudo tomar las riendas de su vida y, en 2021, tras un periodo difícil y confuso, decidió confiar en su intuición y empezó a estudiar y a formarse en coaching y desarrollo personal, y alimentación consciente. Gracias a estos aprendizajes y a una nueva forma de entender la vida, encontró finalmente su propósito: acompañar y motivar a personas en sus procesos de cambios para acercarse al bienestar y encontrar el balance entre cuerpo, mente y emociones.
Coaching con Valeria promueve un cambio de paradigma y una mayor conexión con nuestra identidad a través de la escucha y de procesos de autoconocimiento que nos empoderen.
Valeria finaliza su formación de coaching en la escuela EDPYN en Barcelona, en 2021, obteniendo un diploma avalado por Asesco e ICF.
En 2022 decide profundizar sus conocimientos y adquirir nuevas herramientas, y se certifica en Coaching por Valores en la Escuela Internacional Zinquo.
Valeria sigue formándose para profundizar en temas de coaching, bienestar y desarrollo personal, y para seguir compartiendo sus conocimientos.
En su tiempo libre, entre muchas otras cosas, le apasiona leer, viajar, correr, practicar yoga, cocinar y motivar a las personas con su energía.
Bienvenidə!